Bela snežinka, ki pada… Vsak ljubi dan me spominja na prhljaj, ki pada z mojih prelepih las… Ste vznemirjeni zaradi srbečice, belih kosov po oblačilih, vzglavniku, sedežni garnituri? Nadležni, srbeč in moteč prhljaj…

Prav vsak si želi imeti popoln nasmeh, da bi se temu vsaj približali, je ključna dobra osebna ustna higiena! Slabša ustna higiena lahko vodi do različnih težav z zobovjem in zdravjem telesa na splošno, tako lahko vodi v bolezni dlesni, okužbe, izgubo kosti, srčna obolenja, kapi in še več. Redni pregledi in redno ter seveda […]

Naglavne uši predstavljajo velik zalogaj tako za otroka kot tudi za starše. Uši so eden od najpogostejših težav pri otrocih, ki obiskujejo vrtec. Uši in gnide na glavi so trdovratne in se zelo učinkovito prenašajo. Uši se prenašajo neposredno s stikom preko oblačil, ki so na glavi, igrač, glavnikov oz. z neposrednimi stiki lasišč, obleke, […]

Vulvo-vaginalna kandidiaza (Candida albicans) ali glivično vnetje nožnice je ena najpogostejših okužb s katerimi se sooča veliko žensk. Do 75% žensk se vsaj enkrat v življenju sreča z glivičnim vnetjem nožnice. Do 50% žensk se do 25. leta vsaj enkrat pojavi glivično vnetje. Okužba z glivicami ni nevarna. Nožnica se okuži takrat, ko pride v vagini […]

Driska je eno izmed najpogostjših stanj, zaradi katerega prebivalci Slovenije obiščejo zdravnika. Poznamo več vrst povzročiteljev driske, a klinična slika in zdravljenje se praktično ne razlikujejo, ne glede na povzročitelja. Najpomembnejše načelo pri zdravljenju driske pa je preprečevanje dehidracije. Driska pomeni bolezensko stanje, ko je iztrebljanj več in so obilnejša, blato pa mehko in tekoče. Nastane, […]

Zobna gniloba, ki jo pogosto imenujemo kar »karies«, je stanje, ki se začne v sklenini zoba, ki predstavlja zunanji zaščitni sloj zoba. Pri določenih ljudeh, še posebej starejših odraslih, se dlesni odmaknejo od zoba in pri tem izpostavijo zobno korenino. Zobje so najtrša snov v človeškem telesu. Poleg njihove vključenosti v žvečenje hrane, imajo zobje […]

Urinska inkontinenca je izjemno pogosta težava ljudi vseh delov sveta. Povzroči veliko stresa in nelagodja, prav tako velike stroške, tako posameznikom kot družbi. Izraz urinska inkontinenca pomeni, da oseba ne more ves čas nadzorovati svojega uriniranja. Količina nehotenega uhajanja urina je lahko majhna, npr. uhajanje urina med kihanjem, kašljanjem ali smejanjem, lahko pa velika, zaradi […]

Zima je čas, ko velika razlika med hladnimi temperaturami zunaj ter toplimi temperaturami v  notranjih prostorih, poveča našo dovzetnost za različna virusna in bakterijska obolenja. Med najpogostejša virusna obolenja sodi prehlad. Prehlad prizadene ljudi vseh starostnih skupin, pri tem so najbolj ranljiva skupina najmlajši.  V povprečju se otroci prehladijo od 4 do 8-krat v enem […]

V ustih se vrši mehanska prebava hrane. V slini je encim ptialin, ki razgrajuje škrob v enostavne sladkorje. Hrana se v ustni votlini pomeša s slino. Dejavnikov tveganja, ki vplivajo na naše ustno zdravje je veliko. Ustno zdravje obsega zdravje zob, zdravje obzobnih tkiv (dlesni) in zdravje ustne votline (sluznice). Izpostavili bomo nekaj tistih, ki se pojavljajo v našem vsakodnevnem življenju. Vzrok vnetij ustne […]

Vzgoja za ustno zdravje – prehrana in higiena Gradivo je nastalo iz potrebe po zbranem strokovnem gradivu s področja vzgoje za ustno zdravje in predstavlja osnovo didaktičnim materialom za oblikovanje programov izvajalk in izvajalcev zobozdravstvene vzgoje v Sloveniji. Verjamemo, da bo publikacija razjasnila mnogo dilem in uporabnikom/cam olajšala delo na področju promocije ustnega zdravja in […]

Bolezen dlesni je povezana z boleznimi srca in ožilja, prezgodnjo nosečnostjo in je še kako tesno povezana z raznoraznimi zdravstvenimi težavami. Usta so vrata v naše telo in tesno povezana z vsemi ostalimi deli človeškega telesa. Vsi tisti, ki zanemarjate ustno higieno bi morali videti svoja usta pod mikroskopom. Le kaj vse mrgoli za vašimi […]

Ali je lahko intimna higiena eden od vzrokov za vaginalne infekcije? Ali lahko pravilna nega prepreči vaginalne težave? Spoznajte več!