Kot že rečeno, laiki večinoma napačno uporabljajo izraz parodontoza namesto parodontitis. Začne se kot vnetje dlesni (gingivitis) in se nato širi vse do kosti. Brez pravilnega zdravljenja pa lahko vodi do izgube zob.

Zdravo prehranjevanje pomeni ne samo jesti zdravo temveč tudi izbirati pravo hrano. Izbira sadja, zelenjave, mesa in rib, ki so zrasli&bili pridelani na naraven način z čimmanj dodanih substanc, pesticidov, pospeševalcev rasti….

Debelost je vodilni vzrok smrti po vsem svetu, njena razširjenost pri odraslih in otrocih se povečuje (zadnji podatki za Slovenijo iz leta 2013 sicer kažejo na stabilizacijo odstotka, zlasti pri otrocih). Za zdravstvene organe je eden najresnejših javnozdravstvenih problemov 21. stoletja.

Kadilec, ki mu uspe do 30. leta opustiti svojo razvado, lahko po statistiki doživi skoraj enako starost kot oseba, ki ni nikoli kadila je eden izsledkov raziskave Oxfordske univerze. Tobak so Indijanci kadili že pred dvemi tisočletji. Do Kolumbovega prihoda so ga uporabljali izključno v religiozne in medicinske namene. Tudi, ko so to zanimivo rastlino odnesli […]

Stres…vodilni ubijalec modernega časa. Ko smo pod stresom kadimo, pijemo, se nažiramo…oooo bad….poznate ta občutek, ko zvečer na kavču odprete tono fast’fooda in goltate dokler niso vrečke prazne. Nato se lotite še največje bombonjere…vina.. Pa je res tako, da vsaka hrana znižuje stres in pomirja?

Pri novoodkritem posamezniku s sladkorno boleznijo naredimo tako imenovani presejalni test za diabetično nogo, ki je test občutljivosti stopal. Ta test naj bi se izvajal približno 1x letno.  

Razvoj kardiovaskularnih bolezni je redko, če sploh kdaj, povzročen z enim samim vzrokom. Za mnoge dejavnike, ki izhajajo iz načina življenja, vemo, da v povezavi s prirojeno občutljivostjo povečujejo tveganje. Te dejavnike tveganja lahko, vsaj do določene mere, dobro obveščena in osveščena oseba nadzoruje. Obstajajo pa še številni drugi dejavniki, na katere ima posameznik majhen […]

  Kamilica – sredozemska kraljica, častili so jo že stari Egipčani. Spada med devetera sveta zelišča. Zdravilni kamiličin čaj lajša prebavne težave, blaži vnetja kože in sluznic ter vnetja dihalnih poti. Podrobno pa smo se razpisali o kamilici v nadaljevanju…

Imate preveč slabega holesterola? Lahko si pomagate preprosto z uvrstitvijo supehrane, ki  znižuje slab holesterol (LDL) in ohranja nivo dobrega holesterola (HDL). Normalne ravni holesterola v krvi znižujejo tveganje za nastanek možganske kapi in srčnega infarkta.

Pri odraslem človeku naj bi znašala razdalja med monitorjem in očmi naj vsaj 64 centimetrov, še bolje kak centimeter več. Da je to res, nam lahko pokaže že preprost preizkus.

V članku vam bomo opisali pet najpogostejših dejavnikov pri kronični utrujenosti. Kar vsi se izklicujemo na preveč obremenjen dnevni urnik. No pa saj imamo večino časa prav. Običajno si vsake toliko časa vzamemo kak teden prosto in se dodobra naspimo, se tudi dobro najemo, popijemo dovolj tekočine, omejiti pa moramo vnos kofeina, ter alkohola,… Večina […]