{"id":5310,"date":"2015-11-28T18:28:52","date_gmt":"2015-11-28T16:28:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/?p=5310"},"modified":"2015-11-28T18:29:49","modified_gmt":"2015-11-28T16:29:49","slug":"fibromialgija-in-eventuelna-preventiva","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/fibromialgija-in-eventuelna-preventiva.html","title":{"rendered":"Fibromialgija in eventuelna preventiva"},"content":{"rendered":"

\"fibromialgia\"Fibromialgija je bolezensko stanje, ki se ob\u010duti kot kroni\u010dna bole\u010dina ob pritisku na bole\u010de mi\u0161ice, mi\u0161i\u010dne ovojnice ter kite.<\/p>\n

Fibromialgija sicer ni smrtonosna bolezen, se pa pojavljajo kroni\u010dne te\u017eave, vendar pa hkrati obstajajo tudi na\u010dini za omilitev te\u017eav in celo na\u010dini, s katerimi se dose\u017ee dolo\u010deno obdobje brez vseh te\u017eav.<\/p>\n

Prakti\u010dno je fibromialgija bolezen, ki se je popolnoma ne da pozdraviti.<\/p>\n

To\u010den vzrok te bolezni je neznan, \u010deprav so jo pod druga\u010dnimi imeni poznali \u017ee pred 150 leti.<\/p>\n

Kljub temu pa se zdravstvena stroka s to boleznijo ukvarja pribli\u017eno \u0161ele zadnjih 20 let, ko jo je tudi svetovna zdravstvena organizacija (WHO) vklju\u010dila med poznane bolezni.<\/p>\n

Obstaja prepri\u010danje, da je fibromialgija posledica psihi\u010dnih, nevrobiolo\u0161kih, genetskih in okoljskih faktorjev, obstajajo pa tudi dokazi, da dolo\u010deni geni in okoljski faktorji skupaj z drugimi simptomi pove\u010dujejo tveganje za to bolezen.<\/p>\n

\"Slika<\/p>\n

Fibromialgija<\/a> se lahko pojavi na ve\u010d delih telesa<\/p>\n

 <\/p>\n

Simptomi fibromialgije<\/strong><\/p>\n

    \n
  1. Okorelost in bole\u010dine v mi\u0161icah<\/li>\n<\/ol>\n

    Ob\u010dutljivost, okorelost in bole\u010dine v mi\u0161icah so najpogostej\u0161i in najprej zaznan simptom fibromialgije in se najpogosteje poka\u017ee v obliki trzanja ali kr\u010dev v hrbtu, vratu in ramenih. Posledica bole\u010din v ramenih in vratu so lahko migrenski glavobol, slabost in omotica. Mo\u017eno je celo, da se bole\u010dina in okorelost sklepov in mi\u0161ic, ki sta lahko posledica fibromialgije, poslab\u0161ata zjutraj oz. \u010de smo dlje \u010dasa v istem polo\u017eaju.<\/p>\n

    Jakost bole\u010dine v mi\u0161icah se sicer bolj ali manj le spreminja, je pa prisotna skoraj ves \u010das in se ob\u010duti kot peko\u010da ali srbe\u010da bole\u010dina, ki se pojavi ve\u010dinoma med gibanjem, pri tem pa se lahko jakost bole\u010dine pove\u010da, \u010de pretiravamo s telesnimi vajami, hkrati pa jo z bla\u017ejimi vajami lahko tudi ubla\u017eimo. Na jakost bole\u010dine pa lahko vpliva tudi vreme, stres in tesnoba, se pa bole\u010dine najbolj ob\u010duti ob pritisku na bole\u010di del, tudi najbolj ne\u017een dotik je lahko dovolj. V primeru po\u0161kodbe pa je lahko po\u0161kodba ob\u010dutljiva dalj \u010dasa, kot bi bila, \u010de fibromialgija ne bi bila prisotna.<\/p>\n

     <\/p>\n

      \n
    1. Utrujenost in te\u017eave s spanjem<\/li>\n<\/ol>\n

      Fibromialgija pri ve\u010dini ljudi, ki to bolezen imajo, povzro\u010da prakti\u010dno neprestano iz\u010drpanost in utrujenost, kar je podobno kot bolezenska sprememba \u017eiv\u010devja. Poleg tega, da so ti bolniki prakti\u010dno ves \u010das utrujeni, imajo tudi kar precej te\u017eav s spanjem, saj se preko no\u010di ve\u010dkrat prebujajo ali te\u017eko zaspijo ali pa kar oboje. Posledi\u010dno se ti ljudje \u017ee zjutraj zbudijo utrujeni. Zaradi slabega spanca pa se simptomi \u0161e fibromialgije poslab\u0161ajo, zato so ti bolniki v za\u010daranem krogu.<\/p>\n

       <\/p>\n

        \n
      1. Te\u017eave s spominom in koncentracijo<\/li>\n<\/ol>\n

        Fibromialgija pri ljudeh s slab\u0161im spancem in pogosto utrujenostjo vpliva tudi na spomin in koncentracijo. Pogosto se zgodi, da imajo ti bolniki take te\u017eave s spominom in koncentracijo, da se dolo\u010dene stvari spomnijo zelo kratek \u010das, zato imajo te\u017eave tudi pri pridobivanju novih znanj in ve\u0161\u010din.<\/p>\n

         <\/p>\n

          \n
        1. Prebavne motnje<\/li>\n<\/ol>\n

          Fibromialgija povzro\u010da tudi prebavne motnje, in sicer prekomerne vetrove, diarejo, zaprtost, napihnjenost, te\u017eave s po\u017eiranjem in s kr\u010di v trebuhu. Zdravniki pri tak\u0161nih simptomih najve\u010dkrat postavijo diagnozo razdra\u017eljivega \u010drevesja, ki se sicer najve\u010dkrat ka\u017ee v obliki mi\u0161i\u010dnega kr\u010da v prebavnem traktu, pa \u010detudi je za nekatere od teh simptomov lahko kriva preob\u010dutljivost na hrano.<\/p>\n

           <\/p>\n

            \n
          1. Ostali simptomi<\/li>\n<\/ol>\n

            Fibromialgija se lahko poleg na\u0161tetih simptomov poka\u017ee tudi v naslednjih simptomih:<\/p>\n

              \n
            • slaba prekrvavitev, ki lahko privede do mrzlih nog in rok<\/li>\n
            • nemirne noge, ki jih ob\u010duti pribli\u017eno 20 % bolnikov s fibromialgijo<\/li>\n
            • nepotrebna zaskrbljenost, tesnoba, potrtost in depresija, ki so lahko posledica kroni\u010dno slabega po\u010dutja ali pa vseh \u0161tirih zgoraj na\u0161tetih simptomov<\/li>\n
            • bolj pogosti uriniranje, ki se lahko pojavi pri obeh spolih<\/li>\n
            • odrevenelost nog in rok, ob\u010dutek drhtenja in zbadanja. Ti simptomi se pogosto opisujejo kot ob\u010dutek oteklih stopal in rok in se pojavijo kot posledica vnetja \u017eiv\u010dnega tkiva v kombinaciji s slabo prekrvavitvijo.<\/li>\n<\/ul>\n

              \"Slika<\/p>\n

              Naravno laj\u0161anje simptomov fibromialgije<\/strong><\/p>\n

              Eden od u\u010dinkovitih na\u010dinov preventivne za bolezen imenovano fibromialgija, kot tudi za pomo\u010d \u017ee obolelim za to boleznijo, je u\u017eivanje kapsaicina, ki je peko\u010di del \u010dili paprike. Marsikomu se to zdi nenavadno, vendar je kapsaicin zelo dober tudi za laj\u0161anje simptomov fibromialgije, kot tudi pri te\u017eavah s prekrvavitvijo, revmati\u010dnih obolenjih, bole\u010dinah v kri\u017eu, ozeblinah ipd. Simptomi, ki jih s seboj prinese fibromialgija, s pomo\u010djo kapsaicina laj\u0161ajo tako, da se ta sestavina \u010dili paprike uporabi kot krema, ki se nama\u017ee na bole\u010di del.<\/p>\n

              To kremo lahko kupite v lekarni ali pa jo pripravite sami doma tako, da v son\u010dni\u010dno olje dodate 50 g posu\u0161ene \u010dili paprike, nato pa to v tankem sloju vtrete na bole\u010di del.<\/p>\n

              Prav tako se simptomi, ki jih povzro\u010da fibromialgija, lahko laj\u0161ajo z uporabo zeli\u0161\u010da imenovanega rumeni jegli\u010d. Ta pomaga tudi pri laj\u0161anju simptomov revmatskega artritisa, vnetega mehkega tkiva zglobov, saj vsebuje protivnetno sredstvo. Priporo\u010da se masiranje bole\u010dih delov z oljem tega zeli\u0161\u010da zjutraj in zve\u010der.<\/p>\n

              Fibromialgija oz. njeni simptomi se lahko laj\u0161ajo tudi s specialnimi dopolnili k uravnote\u017eeni prehrani, ki vsebujejo neurotopne sestavine. Te sestavine se lahko v najve\u010d primerih uporabljajo tudi kot preventiva, da za to bole\u010do in predvsem zelo mote\u010do boleznijo sploh ne zbolimo, saj vsebujejo mikrohranila, vitamine in minerale, ki izbolj\u0161ujejo obnovitvene procese po\u0161kodovanih \u017eivcev.<\/p>\n

              Kako zdraviti fibromialgijo?<\/strong><\/p>\n

              Na za\u010detku je zelo pomembno, da imamo pravega zdravnika, ki bo oz. je \u017ee spoznal, da je fibromialgija lahko zelo resna bolezen in da ne gre za simuliranje, ko mu povemo, da nas prakti\u010dno vse boli in to kljub temu, da se na nas nikjer ni\u010d ne vidi in se niti nismo nikamor udarili. \u0160e preden pa izberemo pravega zdravnika in ga obi\u0161\u010demo, moramo zbrati vso zdravstveno dokumentacijo, ki jo morda \u017ee imamo vezano na to bolezen, zapisati pa si moramo tudi vse simptome, ki ka\u017eejo na to, da nas je fibromialgija doletela.<\/p>\n

              Sestaviti moramo seznam morebitnih prej\u0161njih bolezni, spisati spisek zdravil, ki jih morebiti jemljemo, zdravstveno zgodovino na\u0161e dru\u017eine, opisati na\u0161 in dru\u017einski \u017eivljenjski slog ter \u010dim bolj podrobno opisati vzroke za stres v na\u0161em \u017eivljenju.<\/p>\n

              Hkrati si pripravimo \u017ee vpra\u0161anja o fibromialgiji. Ko nam bo postavljena prava diagnoza te zahrbtne bolezni, nam bo najbolj lahko pomagal zdravnik specialist revmatolog, nevrolog, onkolog, ortoped, psiholog in\/ali psihiater. Fibromialgija je namre\u010d zelo zahrbtna bolezen, ki je \u017eal \u0161e vedno vsak zdravnik ne bo prepoznal kot bolezen, ampak bo smatral, da \u017eelimo simulirati oz. izrabiti obisk pri njem za opravi\u010den izostanek iz dela.<\/p>\n

               <\/p>\n

              Kako lahko preventivno poskrbimo, da ne bomo zboleli za fibromialgijo?<\/strong><\/p>\n

              \u0160e preden izberemo pravega zdravnika, ki bo ugotovila, da vsi simptomi ka\u017eejo na to, da se je pojavila fibromialgija, pa je najpomembneje,da \u017ee sami kaj naredimo zase, da do fibromialgije sploh ne bi pri\u0161lo oz. \u010de \u017ee pride, da pravilno ukrepamo. Fibromialgija namre\u010d ni nobena izjema, ko govorimo o na\u0161em preventivnem delovanju.<\/p>\n

              Najbolj\u0161a za\u0161\u010dita oz. preventiva pred katero koli boleznijo je na\u0161 \u017eivljenjski slog, na\u010din na\u0161ega prehranjevanja ter na\u0161a fizi\u010dna in psihi\u010dna kondicija. Torej na kratko, najbolj\u0161e zdravilo proti kateri koli bolezni in tudi proti fibromialgiji je na\u0161a samokontrola in predvsem samokriti\u010dnost. V kolikor se bomo dr\u017eali napisanih in nenapisanih pravil \u017eivljenja, bomo zase naredili najve\u010d in le redka bolezen nas bo ujela nepripravljene, tudi fibromialgija te\u017eko.<\/p>\n

              \"Slika<\/p>\n

              Jejmo zdravo, \u017eivimo zdravo<\/p>\n

              Avtor: TVM<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

              Fibromialgija je bolezensko stanje, ki se ob\u010duti kot kroni\u010dna bole\u010dina ob pritisku na bole\u010de mi\u0161ice, mi\u0161i\u010dne ovojnice ter kite. Fibromialgija sicer ni smrtonosna bolezen, se pa pojavljajo kroni\u010dne te\u017eave, vendar pa hkrati obstajajo tudi na\u010dini za omilitev te\u017eav in celo na\u010dini, s katerimi se dose\u017ee dolo\u010deno obdobje brez vseh te\u017eav. Prakti\u010dno je fibromialgija bolezen, ki […]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[52],"tags":[1330,1315],"class_list":["post-5310","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-izobrazevanje","tag-fibromialgija","tag-izobrazevanje"],"yoast_head":"\nFibromialgija in eventuelna preventiva - Nasveti za zdravo \u017eivljenje!<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/fibromialgija-in-eventuelna-preventiva.html\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Fibromialgija in eventuelna preventiva - Nasveti za zdravo \u017eivljenje!\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Fibromialgija je bolezensko stanje, ki se ob\u010duti kot kroni\u010dna bole\u010dina ob pritisku na bole\u010de mi\u0161ice, mi\u0161i\u010dne ovojnice ter kite. Fibromialgija sicer ni smrtonosna bolezen, se pa pojavljajo kroni\u010dne te\u017eave, vendar pa hkrati obstajajo tudi na\u010dini za omilitev te\u017eav in celo na\u010dini, s katerimi se dose\u017ee dolo\u010deno obdobje brez vseh te\u017eav. Prakti\u010dno je fibromialgija bolezen, ki […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/fibromialgija-in-eventuelna-preventiva.html\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Nasveti za zdravo \u017eivljenje!\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Zdravstvena.info\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2015-11-28T16:28:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2015-11-28T16:29:49+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/fibromialgia.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/fibromialgija-in-eventuelna-preventiva.html#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/fibromialgija-in-eventuelna-preventiva.html\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c45a4cf849f166a770b7f807da7819c7\"},\"headline\":\"Fibromialgija in eventuelna preventiva\",\"datePublished\":\"2015-11-28T16:28:52+00:00\",\"dateModified\":\"2015-11-28T16:29:49+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/fibromialgija-in-eventuelna-preventiva.html\"},\"wordCount\":1309,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/fibromialgija-in-eventuelna-preventiva.html#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2015\\\/11\\\/fibromialgia.jpg\",\"keywords\":[\"fibromialgija\",\"Izobra\u017eevanje\"],\"articleSection\":[\"Izobra\u017eevanje\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/fibromialgija-in-eventuelna-preventiva.html#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/fibromialgija-in-eventuelna-preventiva.html\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/fibromialgija-in-eventuelna-preventiva.html\",\"name\":\"Fibromialgija in eventuelna preventiva - Nasveti za zdravo \u017eivljenje!\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/fibromialgija-in-eventuelna-preventiva.html#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/fibromialgija-in-eventuelna-preventiva.html#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2015\\\/11\\\/fibromialgia.jpg\",\"datePublished\":\"2015-11-28T16:28:52+00:00\",\"dateModified\":\"2015-11-28T16:29:49+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/fibromialgija-in-eventuelna-preventiva.html#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/fibromialgija-in-eventuelna-preventiva.html\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/fibromialgija-in-eventuelna-preventiva.html#primaryimage\",\"url\":\"http:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2015\\\/11\\\/fibromialgia.jpg\",\"contentUrl\":\"http:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2015\\\/11\\\/fibromialgia.jpg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/fibromialgija-in-eventuelna-preventiva.html#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Fibromialgija in eventuelna preventiva\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/\",\"name\":\"Nasveti za zdravo \u017eivljenje!\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/#organization\",\"name\":\"Zdravstvena.info\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/04\\\/Zdravstvena-logo-original.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/04\\\/Zdravstvena-logo-original.jpg\",\"width\":1208,\"height\":619,\"caption\":\"Zdravstvena.info\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/Zdravstvena.info\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/zdravstvena.info\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/in\\\/zdravstvena-info-zdravstveni-portali-656004111\\\/recent-activity\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c45a4cf849f166a770b7f807da7819c7\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b443c158f724087c510a444bfe77932792d16f649cde743dde8ad730ddb26c9d?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b443c158f724087c510a444bfe77932792d16f649cde743dde8ad730ddb26c9d?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b443c158f724087c510a444bfe77932792d16f649cde743dde8ad730ddb26c9d?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Fibromialgija in eventuelna preventiva - Nasveti za zdravo \u017eivljenje!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/fibromialgija-in-eventuelna-preventiva.html","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Fibromialgija in eventuelna preventiva - Nasveti za zdravo \u017eivljenje!","og_description":"Fibromialgija je bolezensko stanje, ki se ob\u010duti kot kroni\u010dna bole\u010dina ob pritisku na bole\u010de mi\u0161ice, mi\u0161i\u010dne ovojnice ter kite. Fibromialgija sicer ni smrtonosna bolezen, se pa pojavljajo kroni\u010dne te\u017eave, vendar pa hkrati obstajajo tudi na\u010dini za omilitev te\u017eav in celo na\u010dini, s katerimi se dose\u017ee dolo\u010deno obdobje brez vseh te\u017eav. Prakti\u010dno je fibromialgija bolezen, ki […]","og_url":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/fibromialgija-in-eventuelna-preventiva.html","og_site_name":"Nasveti za zdravo \u017eivljenje!","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Zdravstvena.info\/","article_published_time":"2015-11-28T16:28:52+00:00","article_modified_time":"2015-11-28T16:29:49+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/fibromialgia.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"admin","Est. reading time":"7 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/fibromialgija-in-eventuelna-preventiva.html#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/fibromialgija-in-eventuelna-preventiva.html"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/#\/schema\/person\/c45a4cf849f166a770b7f807da7819c7"},"headline":"Fibromialgija in eventuelna preventiva","datePublished":"2015-11-28T16:28:52+00:00","dateModified":"2015-11-28T16:29:49+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/fibromialgija-in-eventuelna-preventiva.html"},"wordCount":1309,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/fibromialgija-in-eventuelna-preventiva.html#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/fibromialgia.jpg","keywords":["fibromialgija","Izobra\u017eevanje"],"articleSection":["Izobra\u017eevanje"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/fibromialgija-in-eventuelna-preventiva.html#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/fibromialgija-in-eventuelna-preventiva.html","url":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/fibromialgija-in-eventuelna-preventiva.html","name":"Fibromialgija in eventuelna preventiva - Nasveti za zdravo \u017eivljenje!","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/fibromialgija-in-eventuelna-preventiva.html#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/fibromialgija-in-eventuelna-preventiva.html#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/fibromialgia.jpg","datePublished":"2015-11-28T16:28:52+00:00","dateModified":"2015-11-28T16:29:49+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/fibromialgija-in-eventuelna-preventiva.html#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/fibromialgija-in-eventuelna-preventiva.html"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/fibromialgija-in-eventuelna-preventiva.html#primaryimage","url":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/fibromialgia.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/fibromialgia.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/fibromialgija-in-eventuelna-preventiva.html#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Fibromialgija in eventuelna preventiva"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/#website","url":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/","name":"Nasveti za zdravo \u017eivljenje!","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/#organization","name":"Zdravstvena.info","url":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/Zdravstvena-logo-original.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/Zdravstvena-logo-original.jpg","width":1208,"height":619,"caption":"Zdravstvena.info"},"image":{"@id":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Zdravstvena.info\/","https:\/\/www.instagram.com\/zdravstvena.info\/","https:\/\/www.linkedin.com\/in\/zdravstvena-info-zdravstveni-portali-656004111\/recent-activity\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/#\/schema\/person\/c45a4cf849f166a770b7f807da7819c7","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b443c158f724087c510a444bfe77932792d16f649cde743dde8ad730ddb26c9d?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b443c158f724087c510a444bfe77932792d16f649cde743dde8ad730ddb26c9d?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b443c158f724087c510a444bfe77932792d16f649cde743dde8ad730ddb26c9d?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5310","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5310"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5310\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5310"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5310"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5310"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}