{"id":7053,"date":"2017-07-22T13:53:10","date_gmt":"2017-07-22T11:53:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/?p=7053"},"modified":"2017-07-22T13:54:44","modified_gmt":"2017-07-22T11:54:44","slug":"etericna-olja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/etericna-olja.html","title":{"rendered":"Eteri\u010dna olja"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-7057 alignnone\" src=\"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/doterra-1024x276.jpg\" alt=\"\" width=\"512\" height=\"138\" srcset=\"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/doterra-1024x276.jpg 1024w, https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/doterra-150x41.jpg 150w, https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/doterra-460x124.jpg 460w, https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/doterra-768x207.jpg 768w, https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/doterra.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 512px) 100vw, 512px\" \/>\u017de Egip\u010dani so se ukvarjali s pridobivanjem eteri\u010dnih olj s pomo\u010djo destilacije.<\/p>\n<p>Uporabljali so jih v zdravilne namene, pri verskih obredih, kot dodatek pri balzamiranju mrtvih, za nego telesa in kot di\u0161ave oziroma parfume. Stari Egip\u010dani so nekatera eteri\u010dna olja iz cedre in cimeta pridobivali s parno destilacijo na osnovi terpina. V \u010dasu kri\u017earskih vojn pa so trgovci, ki so imeli trgovske veze z Bli\u017enjim vzhodom, razne za\u010dimbe, zeli\u0161\u010da in di\u0161ave prinesli k nam v Evropo (Jakopi\u010d, 2006).<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Na za\u010detku 20. stoletja se je francoski kemik Rene-Maurice Gattefosse (1881 &#8211; 1950) navdu\u0161il nad zdravilnimi u\u010dinki zeli\u0161\u010d in iz njih pridobljenih eteri\u010dnih olj, predvsem nad raznoliko mo\u017enostjo uporabe olj sivke. Za\u010del je intenzivno prou\u010devati njihove antisepti\u010dne, baktericidne, antivirusne in protivnetne lastnosti. Kasneje so razvili laboratorijski postopek dolo\u010danja antibioti\u010dnih sposobnosti in delov anja eteri\u010dnih olj brez stranskih u\u010dinkov, dandanes pa se le-tem posve\u010da posebna pozornost na podro\u010dju raziskovanja u\u010dinkovanja eteri\u010dnih olj, ki jih odlikujejo zdravilne lastnosti (ibid).<!--more--><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>KAJ SO ETERI\u010cNA OLJA<\/strong><\/p>\n<p>Eteri\u010dna olja so visoko koncentrirani izvle\u010dki hlapnih komponent iz rastlinskih materialov, korenin, cvetov, listev, stebel in dreves z izjemnimi, doslej \u0161e ne popolnoma odkritimi zmo\u017enostmi (Principe, 2003). sestavljena so ve\u010dinoma iz razli\u010dnih ogljikovodikov in spojin s kisikom (alkoholi, aldehidi, estri, ketoni, oksidi, fenoli, laktoni ter monoterpenski in seskviterpenski ogljikovodiki). So hitro hlapljiva zaradi majhnih molekul v sestavi in v nasprotju z ostalimi olji ne pu\u0161\u010dajo mastnih made\u017eev na pivniku. Slabo se me\u0161ajo z vodo, se pa odli\u010dno raztapljajo v ma\u0161\u010dobah in alkoholih. So kot drobcene oljne kapljice, ki se nahajajo v rastlinskem tkivu, kjer so koncentrirano nalo\u017eene (Jakopi\u010d, 2006). imajo druga\u010dno kemijsko zgradbo kot rastlinki materiali, ve\u010dinoma jih tvorijo spojine iz skupine monoterpenov. Terpeni so pogosto nasi\u010deni in nenasi\u010deni ogljikovodiki v rastlinskem in \u017eivalskem svetu.<\/p>\n<p>Eteri\u010dna olja se zbirajo v \u017elezah ali me\u0161i\u010dkih v vlaknih rastline; njihova vloga je je tem, da prispevajo k bolj\u0161emu opra\u0161evanju, pomagajo rastlini pre\u017eiveti in odganjajo plenilce. Eteri\u010dna olja se lahko nahajajo v razli\u010dnih delih rastline. Samo nekaj jih bomo na\u0161teli v nadaljevanju (Sibley, 2008):<\/p>\n<ul>\n<li>Cvetovi (sivka, vrtnica, \u2026);<\/li>\n<li>Plodovi (limona, \u2026);<\/li>\n<li>Listi (Eukalipt, \u2026);<\/li>\n<li>Jagode (\u010drni poper, \u2026);<\/li>\n<li>Smola iz lubja (kadilna boswelia, ..);<\/li>\n<li>Stor\u017ei (cipresa, \u2026);<\/li>\n<li>Korenika (ingver, ..);<\/li>\n<li>Korenine trav (vetiver).<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Za zanimivost lahko povemo, da je za 1 \u017eli\u010dko vrtni\u010dinega olja potrebnih tudi do 5000 vrtnic (Evans, 2008).<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>UPORABA ETERI\u010cNIH OLJ<\/strong><\/p>\n<p>Delovanje eteri\u010dnih olj je raznoliko, vsem sta skupna antibioti\u010dno in dezinfekcijsko delovanje ter krepitev imunskega sistema, \u010deprav ne pri vseh v enaki meri. Poleg tega imajo \u0161tevilna olja \u0161e kake posebne lastnosti. Olaj\u0161ujejo izka\u0161ljevanje, spro\u0161\u010dajo kr\u010de, pospe\u0161ujejo izlo\u010danje se\u010da, krepijo prebavne organe, \u017eelodec, \u010drevo, jetra in \u017eol\u010dnik, pa tudi srce in o\u017eilje ali pospe\u0161ujejo prekrvavitev. Zelo dobro se resorbirajo skozi ko\u017eo. Kljub svoji agresivnosti s katero u\u010dinkovito zatirajo mikrobe, so v predpisanih koli\u010dinah ne\u0161kodljiva za bolna tkiva. (Wolfgang, 2003).<\/p>\n<p>Glavni na\u010dini uporabe eteri\u010dnih olj so: masa\u017ea, kopel, inhalacija in vdihavanje hlapov v prostoru. Poleg teh obstajajo \u0161e drugi, na primer savnanje in obkladki. Podrobneje jih bomo predstavili v nadaljevanju (povzeto po Posti\u0107, 2006):<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Masa\u017ea<\/strong>.\n<ul>\n<li>Masa\u017ea je eden naju\u010dinkovitej\u0161ih na\u010dinov uporabe eteri\u010dnih olj. Z uporabo eteri\u010dnih olj pri masa\u017ei stopimo v svet zdravljenja, v katerem sta zdru\u017eena zdravilni dotik rok in vonj zdravilnih di\u0161av. \u017de samo to deluje blagodejno, pomaga pregnati potrtost in pospe\u0161i zdravilne procese v telesu. Pri masa\u017ei vedno uporabljamo eteri\u010dna olja, zme\u0161ana z osnovnimi, nosilnimi olji (mareli\u010dno, son\u010dni\u010dno, mandljevo, grozdno, \u2026), saj eteri\u010dnih olj zaradi mo\u010dne koncentracije ni priporo\u010dljivo dajati neposredno na ko\u017eo.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Kopel<\/strong>.\n<ul>\n<li>Pri kopeli prav tako kot pri masa\u017ei isto\u010dasno olja absorbiramo skozi ko\u017eo in vdihujemo. Ker eteri\u010dna olja niso topna v vodi, potrebujemo emulgator. Kopel zmanj\u0161uje telesne in du\u0161evne utrujenosti, stres, napetosti, izlo\u010da \u0161kodljive snovi iz presnove, izbolj\u0161a krvni in limfni obtok, bla\u017ei bole\u010dine, ko\u017ena vnetja in povzro\u010da u\u017eitek.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Inhalacija in vdihovanje hlapov v prostoru<\/strong>.\n<ul>\n<li>Eteri\u010dna olja hlapijo, ko pridejo v stik z zrakom in oddajajo svoj vonj v okolico. Tako jih lahko vdihujemo neposredno (prenosni nosni inhalator\u010dki), ali posredno (uporaba difuzorja). Razpr\u0161ena olja v zraku di\u0161e\u010de oplemenitijo prostor, v katerem se nahajamo in ga razku\u017eijo, saj vsa eteri\u010dna olja delujejo antisepti\u010dno.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Obkladki<\/strong>.\n<ul>\n<li>Obkladke pripravimo tako, da pet kapljic eteri\u010dnega olja kanemo v en deciliter hladne vode, preme\u0161amo in v vodo namo\u010dimo tkanino (gazo, vato, robec, \u2026), jo o\u017eamemo in polo\u017eimo na mesto, ki ga zdravimo. Na tak na\u010din laj\u0161amo gnojna obolenja, bla\u017eimo vnetja, bole\u010dino, zmaj\u0161ujemo oteklino, izbolj\u0161amo gibljivost sklepov in zmanj\u0161ujemo telesno ter du\u0161evno utrujenost.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Savna<\/strong>.\n<ul>\n<li>Toplota in para v savni odpirata pore na ko\u017ei in s tem izlo\u010data \u0161kodljive snovi iz telesa. Hldna voda, ki ji sledi, pore zapira, napne in osve\u017ei ko\u017eo.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Aromaterapija ima blagodejni vpliv na telesno, miselno in duhovno raven tistih, ki potrebujejo nego. Zdravje prikazuje kot pozitivn o stanje, ne kot odsotnost bolezni. Poudarja enkratnost posameznika, zaradi \u010desar je potrebno zdravljenje prilagoditi potrebam vsakega \u010dloveka posebej. Z vonjanjem in u\u017eivanjem v aromah eteri\u010dnih olj drobne molekule skozi nos vdirajo v telo in po\u0161iljajo kemi\u010dne znake mo\u017eganom, naj izbolj\u0161ajo razpolo\u017eenje (Sibley, 2008).<\/p>\n<p><em>Barbara De\u017eman Zmerzlikar, dipl. m. s.<\/em><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.mydoterra.com\/baraz\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-7054\" src=\"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/vizitka_doTERRA-1024x670.jpg\" alt=\"\" width=\"568\" height=\"372\" srcset=\"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/vizitka_doTERRA-1024x670.jpg 1024w, https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/vizitka_doTERRA-150x98.jpg 150w, https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/vizitka_doTERRA-229x150.jpg 229w, https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/vizitka_doTERRA-768x503.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 568px) 100vw, 568px\" \/><\/a><\/p>\n<p>LITERATURA:<\/p>\n<p>Evans M., 2008. Naravna pot do zdravja: alternativne terapije za zdravje in dobro po\u010dutje. Ljubljana: Me\u017eek<\/p>\n<p>Jakopi\u010d T., 2006. Eteri\u010dna olja neko\u010d in danes. Dom\u017eale<\/p>\n<p>Posti\u0107 S., 2006. A kot aromaterapija. Izola: Meander<\/p>\n<p>Principe D. S., Mondo L., 2003. Eteri\u010dna olja, arome zdravja. Pisanica d.o.o., Ljubljana<\/p>\n<p>Sibley V., 2008. Aromaterapija: eteri\u010dna olja za krepitev uma, telesa in duha. Tr\u017ei\u010d: U\u010dila International<\/p>\n<p>Wolfgang M., 2003. Zdravilna mo\u010d \u010dajev. Pre\u0161ernova dru\u017eba d.d., Ljubljana<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u017de Egip\u010dani so se ukvarjali s pridobivanjem eteri\u010dnih olj s pomo\u010djo destilacije. Uporabljali so jih v zdravilne namene, pri verskih obredih, kot dodatek pri balzamiranju mrtvih, za nego telesa in kot di\u0161ave oziroma parfume. Stari Egip\u010dani so nekatera eteri\u010dna olja iz cedre in cimeta pridobivali s parno destilacijo na osnovi terpina. V \u010dasu kri\u017earskih vojn [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[1706],"class_list":["post-7053","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-razno","tag-etericna-olja"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Eteri\u010dna olja - Nasveti za zdravo \u017eivljenje!<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/etericna-olja.html\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Eteri\u010dna olja - Nasveti za zdravo \u017eivljenje!\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u017de Egip\u010dani so se ukvarjali s pridobivanjem eteri\u010dnih olj s pomo\u010djo destilacije. Uporabljali so jih v zdravilne namene, pri verskih obredih, kot dodatek pri balzamiranju mrtvih, za nego telesa in kot di\u0161ave oziroma parfume. Stari Egip\u010dani so nekatera eteri\u010dna olja iz cedre in cimeta pridobivali s parno destilacijo na osnovi terpina. V \u010dasu kri\u017earskih vojn [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/etericna-olja.html\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Nasveti za zdravo \u017eivljenje!\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Zdravstvena.info\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-07-22T11:53:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2017-07-22T11:54:44+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/doterra-1024x276.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/etericna-olja.html#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/etericna-olja.html\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c45a4cf849f166a770b7f807da7819c7\"},\"headline\":\"Eteri\u010dna olja\",\"datePublished\":\"2017-07-22T11:53:10+00:00\",\"dateModified\":\"2017-07-22T11:54:44+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/etericna-olja.html\"},\"wordCount\":1024,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/etericna-olja.html#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/07\\\/doterra-1024x276.jpg\",\"keywords\":[\"eteri\u010dna olja\"],\"articleSection\":[\"Razno\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/etericna-olja.html#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/etericna-olja.html\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/etericna-olja.html\",\"name\":\"Eteri\u010dna olja - Nasveti za zdravo \u017eivljenje!\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/etericna-olja.html#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/etericna-olja.html#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/07\\\/doterra-1024x276.jpg\",\"datePublished\":\"2017-07-22T11:53:10+00:00\",\"dateModified\":\"2017-07-22T11:54:44+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/etericna-olja.html#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/etericna-olja.html\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/etericna-olja.html#primaryimage\",\"url\":\"http:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/07\\\/doterra-1024x276.jpg\",\"contentUrl\":\"http:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/07\\\/doterra-1024x276.jpg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/etericna-olja.html#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Eteri\u010dna olja\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/\",\"name\":\"Nasveti za zdravo \u017eivljenje!\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/#organization\",\"name\":\"Zdravstvena.info\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/04\\\/Zdravstvena-logo-original.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/04\\\/Zdravstvena-logo-original.jpg\",\"width\":1208,\"height\":619,\"caption\":\"Zdravstvena.info\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/Zdravstvena.info\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/zdravstvena.info\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/in\\\/zdravstvena-info-zdravstveni-portali-656004111\\\/recent-activity\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zdravstvena.info\\\/preventiva\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c45a4cf849f166a770b7f807da7819c7\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b443c158f724087c510a444bfe77932792d16f649cde743dde8ad730ddb26c9d?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b443c158f724087c510a444bfe77932792d16f649cde743dde8ad730ddb26c9d?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b443c158f724087c510a444bfe77932792d16f649cde743dde8ad730ddb26c9d?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Eteri\u010dna olja - Nasveti za zdravo \u017eivljenje!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/etericna-olja.html","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Eteri\u010dna olja - Nasveti za zdravo \u017eivljenje!","og_description":"\u017de Egip\u010dani so se ukvarjali s pridobivanjem eteri\u010dnih olj s pomo\u010djo destilacije. Uporabljali so jih v zdravilne namene, pri verskih obredih, kot dodatek pri balzamiranju mrtvih, za nego telesa in kot di\u0161ave oziroma parfume. Stari Egip\u010dani so nekatera eteri\u010dna olja iz cedre in cimeta pridobivali s parno destilacijo na osnovi terpina. V \u010dasu kri\u017earskih vojn [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/etericna-olja.html","og_site_name":"Nasveti za zdravo \u017eivljenje!","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Zdravstvena.info\/","article_published_time":"2017-07-22T11:53:10+00:00","article_modified_time":"2017-07-22T11:54:44+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/doterra-1024x276.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"admin","Est. reading time":"5 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/etericna-olja.html#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/etericna-olja.html"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/#\/schema\/person\/c45a4cf849f166a770b7f807da7819c7"},"headline":"Eteri\u010dna olja","datePublished":"2017-07-22T11:53:10+00:00","dateModified":"2017-07-22T11:54:44+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/etericna-olja.html"},"wordCount":1024,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/etericna-olja.html#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/doterra-1024x276.jpg","keywords":["eteri\u010dna olja"],"articleSection":["Razno"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/etericna-olja.html#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/etericna-olja.html","url":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/etericna-olja.html","name":"Eteri\u010dna olja - Nasveti za zdravo \u017eivljenje!","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/etericna-olja.html#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/etericna-olja.html#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/doterra-1024x276.jpg","datePublished":"2017-07-22T11:53:10+00:00","dateModified":"2017-07-22T11:54:44+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/etericna-olja.html#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/etericna-olja.html"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/etericna-olja.html#primaryimage","url":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/doterra-1024x276.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/doterra-1024x276.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/etericna-olja.html#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Eteri\u010dna olja"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/#website","url":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/","name":"Nasveti za zdravo \u017eivljenje!","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/#organization","name":"Zdravstvena.info","url":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/Zdravstvena-logo-original.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/Zdravstvena-logo-original.jpg","width":1208,"height":619,"caption":"Zdravstvena.info"},"image":{"@id":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Zdravstvena.info\/","https:\/\/www.instagram.com\/zdravstvena.info\/","https:\/\/www.linkedin.com\/in\/zdravstvena-info-zdravstveni-portali-656004111\/recent-activity\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/#\/schema\/person\/c45a4cf849f166a770b7f807da7819c7","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b443c158f724087c510a444bfe77932792d16f649cde743dde8ad730ddb26c9d?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b443c158f724087c510a444bfe77932792d16f649cde743dde8ad730ddb26c9d?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b443c158f724087c510a444bfe77932792d16f649cde743dde8ad730ddb26c9d?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7053","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7053"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7053\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7053"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7053"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/preventiva\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7053"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}