Zbolevnost in umrljivost je mogo\u010de zmanj\u0161ati na 3 podro\u010djih: Primarna preventiva: To je prepr. zbolevanje za ca, obsega odkrivanje nevarnostnih dejavnikov bolezni in zmanj izpostavljenosti tem dejavnikom na najmanj\u0161o mo\u017eno mero. Zato si prizadeva po eni strani z vzgojo in izobra\u017eevanjem , po drugi strani pa z zakonodajo.<\/p>\n
Sekundarna: pomen \u010dim prej\u0161ne odkrivanje raka, temelji na spoznanju, da je zdravljenje uspe\u0161nej\u0161e, \u010de odkrijemo rak na za\u010detni stopnji. Pomembno, da ljudje poznajo za\u010detne znake raka in gredo \u010dim prej k dr. Pri odkrivanju nekaterih vrst raka uporabimo screening teste (rtg dojk, mamografija).<\/p>\n
Terciarna: kakovostno specifi\u010dno in paliativno zdravljenje prispeva k zmanj\u0161anju umrljivosti za rakom oz kakovostnej\u0161emu \u017eivljenju z rakom. Nove metode zdravljenja so izbolj\u0161ale uspe\u0161nost zdravljenja in zmanj stranske vplive zdravljenja.<\/p>\n
POMEMBNEJ\u0160I DEJAVNIKI TVEGANJA RAKA: Kajenje: povzro\u010da plju\u010dni rak, r po\u017eiralnika, grla, ustne votline in je vzro\u010dno povezano z u\u010dinki tobaka. Rak se\u010dnega mehurja, ledvic, trebu\u0161ne slinavke so tudi povezane s kajenjem, prav tako pa je \u0161kodljivo tudi pasivno kajenje. Pri primarni preventivi rakov, povezanih z kajenjem je pomembno da ljudje ne za\u010dnejo kaditi in opu\u0161\u010dajo kajenje. \u010cezmerno pitje alkoholnih pija\u010d: pove\u010duje nevarnost raka v zg dihalih in prebavilih. Relativno tveganje teh vrst raka je 100x ve\u010dja kot pri nepivcih alkoh pija\u010d. Povezano je tudi s primarnim jetrnim rakom kot ka\u017eejo novej\u0161e raziskave, pa tudi za ca dojk. Za M primerno 2-3 enote dnevno, \u017d 1-2 enote dnevno alko pija\u010d- manj zaradi nevarnosti ca dojk.<\/p>\n
Prehrana: sadje in zelenjava( surova, sve\u017ea rumena, zelena zelenjava) varujeta pred ca na prebavilih in dihalih, zelenjava( ca dojk, maternici, prostati). Vlaknine iz sadja in zelenjave zmanj ca na debelem \u010drevesju- nase ve\u017eejo strupene in karcinogene snovi. Hrana z preve\u010d M lahko povzro\u010di ca na debelem \u010drevesju, prostati, treb slinavki, \u0161kodljive so nasi\u010dene M kisline in holesterol.<\/p>\n
Preventiva: pojesti vsaj 400g sadja in zelenjave dnevno, bel kruh zamenjat z \u010drnim, vzdr\u017eevanje idealne TT, uporabljat olivno olje, meso predvsem perutnino, kunce, riba in redna telesna dejavnost. Reproduktivni dejavniki in na\u010din spolnega \u017eivljenja: povezujejo jih z ca na spolnih organih. Za ca dojk zbolevajo \u017d, ki so imele mlade menarho in menopavzo po 50l, tiste ki niso nikoli rodile oz po 30l. Prvi porod v poznej\u0161ih letih zve\u010duje nevarnot ca mat vratu in jaj\u010dnikih.
\n[wp_ad_camp_1]
\nPri nastanku ca mat vratu ima pomemno vlogo oku\u017eba z nekaterimi papiloma virusi, ki se prena\u0161ajo s spolnimi odnosi. Pogosteje zbolevajo \u017d, ki pri\u010dne spolno \u017eivljenje mlade ter pogosto menjajo partnerje. Poklicni raki: nastanejo zarad izpostavljenosti karcinogenom na delovnih mestih. Rakotvorni so: azbest, benzen, berilij, niklove spojine, ionizirajo\u010de in UV sevanje. Preventiva: delavci morajo vedeti s kak\u0161nimi snovmi imajo opraviti na delovnem mestu in natan\u010dno upo\u0161tevati navodila o varnosti pri delu. Onesna\u017eenost okolja: preu\u010dujejo povezanost onesna\u017eenega zraka s plju\u010dnim rakom. V primarni preventivi si je treba prizadevati za \u010dim manj\u0161e onesna\u017eevanje zraka in pitne vode in nadzirati njunokakovost ob upo\u0161tevanju priporo\u010denih standardov.Zdravila: citostatike povezujejo z nastankom raka. Oralni hormonski kontraceptivi pa zmanj\u0161ujejo nevarnost zbolevanje za rakom na jaj\u010dnikih in endometriju. Ionizirajo\u010de sevanje: vpliv IS je odvisen od vrste sevanja, ob\u010dutljivosti posameznih organov na sevanje, starosti, spola.<\/p>\n
Kratko\u017eivi potomci radona v bivalnih prostorih lahko vplivajo na zbolevanje ca plju\u010d. Kajenje pove\u010duje nevarnost radona. Previsokim konc v bivalnih prostorih se je mogo\u010de izogniti z upo\u0161tevanjem vseh predpisov za gradnjo hi\u0161 in rednim prezra\u010devanjem. Ne gre pa zanemariti prepogoste, zlasti nepotrebne Rtg diagnostike.
\nUV sevanje: vpliva na nastanek ko\u017enega raka in raka na ustnici. \u010cezmerno son\u010denje povezujejo s pogostej\u0161im zbolevanjem za malignim melanomom. Preventiva: son\u010denje ne med 11-15, uporaba krem, pri delu na prostem za\u0161\u010ditna obleka, pokrivalo.<\/p>\n
Biolo\u0161ki dejavniki: povezujejo virusni hep B z jetrnim rakom, nekatere tipe virusov papiloma z rakom mat vratu, humani T-limfotropni virus naj bi povzro\u010dal nekatere oblikelevkemije. Izmed parazitov vpliva na nastanek raka se\u010dnega mehurja shistosomiaza, jetrna metljavost, pa na raka \u017eol\u010devodov. Pimarna preventiva: pri jetrnem raku v zvezi z hep B, priporo\u010dajo cepljenje.<\/p>\n
EVROPSKI KODEKS PROTI RAKU: vsebuje nasvete za prim in sek preventivo raka. Ob upo\u0161tevanju nasvetov bi zmanj\u0161ali zbolevnost in umrljivost. 1. ne kadite, kadilci \u010dim prej odnehat, ne kaditi v navzo\u010dnosti drugih, tisti ki ne kadite, ne posku\u0161ajte tobaka. 2. omejite pitje alkoholnih pija\u010d-vina, piva in \u017eganih pija\u010d. 3. upo\u0161tevate nasvete zdrave prehrane, zato pove\u010dajte vsakodnevno porabo zelenjave in sve\u017eega sadja. Pogosto jejte \u017eita, ki imajo veliko vlaknin. 4. pove\u010dajte tel dejavnost, pazite na svojo TT in jejte \u010dim manj mesnih \u017eivil. 5. izogibajte se \u010dezmernemu son\u010denju in pazite da vas in otrok sonce ne ope\u010de.6. natan\u010dno spo\u0161tujte predpise, ki so namenjeni prep izpostavljenosti znanim karcinogenom.<\/p>\n
Upo\u0161tevaje vsa zdravstvena in varnostna navodila pri snoveh, ki bi lahko povzro\u010dila raka. 7. obi\u0161\u010dite dr, \u010de opazite bulo ali ranico, ki se ne zaceli, materini znamenje, ki je spremenilo obliko, velikost ali barvo, ali \u010de opazite neobi\u010dajno krvavitev. 8. obi\u0161\u010dite dr, \u010de nas nadlegujejo dolgotrajne te\u017eave npr. trdovraten ka\u0161elj, hripavost, spremembe pri mali ali veliki potrebi ali nepojasnjeno huj\u0161anje. 9. \u017d redno hodite na odvzem brisa mat vratu. Udele\u017eujte se organiziranih presajalnih programov za raka mat vratu. 10. \u017d redno si pregledujte dojki. \u010ce ste starej\u0161i od 50l, pojdite vski 2l na pregled in rtg slikanje dojk, \u010de ste mlaj\u0161e, se o tem pregledu posvetujte s svojim dr.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Zbolevnost in umrljivost je mogo\u010de zmanj\u0161ati na 3 podro\u010djih: Primarna preventiva: To je prepr. zbolevanje za ca, obsega odkrivanje nevarnostnih dejavnikov bolezni in zmanj izpostavljenosti tem dejavnikom na najmanj\u0161o mo\u017eno mero. Zato si prizadeva po eni strani z vzgojo in izobra\u017eevanjem , po drugi strani pa z zakonodajo. Sekundarna: pomen \u010dim prej\u0161ne odkrivanje raka, temelji … Preberi ve\u010d o Dejavniki tveganja in prepre\u010devanje raka<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":336,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1284],"tags":[3388,3373,1285,1309,3389],"class_list":["post-3694","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-3-letnik-zdravstvena-nega-onkoloskega-bolnika-z-onkologijo-in-s-paliativno-oskrbo","tag-dejavniki-tveganja-in-preprecevanje-raka","tag-onkolog","tag-onkologija","tag-zdravstvena-nega-onkoloskega-bolnika","tag-zdravstvena-nega-onkoloskega-pacienta"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/vsznj\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3694","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/vsznj\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/vsznj\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/vsznj\/wp-json\/wp\/v2\/users\/336"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/vsznj\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3694"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/vsznj\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3694\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/vsznj\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3694"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/vsznj\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3694"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zdravstvena.info\/vsznj\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3694"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}