Ocena stanja hranjenosti ter normativi za vnos energije in makrohranil za zdrave odrasle osebe

Ocena prehranjevalnih navad in ocenitev stanja prehranjenosti

Za oceno prehranjevalnih navad posameznika se poslužujemo izpolnjevanja prehranskega dnevnika. V prehranski dnevnik posameznik vsaj tri dni (optimalno 1 teden) beleži čas obrokov, količino in vrsto posameznega živila, ki sestavlja obrok oz. prigrizek in čas trajanja ter vrsto telesne aktivnosti.

Preberi več o Ocena stanja hranjenosti ter normativi za vnos energije in makrohranil za zdrave odrasle osebe