Čebela, to marljivo bitje, ki skrbno prideluje med,  nam lahko povzroči resne težave, če nas piči in nam povzroči alergijsko reakcijo. Pik čebele? Smo alergični? Ne vemo… Lahko, da smo že doživeli njen pik in ni bilo hujšega kot jok, bolečina in oteklina. Vendar ne smemo pozabiti, da je tega že dolgo in da včasih […]

Kako pravilno odstraniti klopa? Kako že pravilno odstranimo klopa? Prvo vprašanje, ko opazimo ‘napitega’ klopa na naši koži. Najbolj pomembna je seveda preventiva pred klopi. Cepljenje, zaščitna sredstva, primerna oblačila in obutev, samopregledovanje… V kolikor nas klop kljub vsej preventivi preseneti se ga seveda čimprej hočemo znebiti. Odstranjevanje klopa je neboleče  Našli smo nekaj uporabnih […]

Bolečine v hrbtu sodijo med najpogostejše vzroke obiskov pri zdravniku. Najbolj razširjene so okvare medvretenčnih ploščic, ki se najpogosteje pojavijo v spodnjem hrbtnem predelu. Zdravljenje je lahko konzervativno ali operativno. Po odpravi akutnih bolečin je pomembno, da bolnik hrbtenico noč in dan varuje pred obremenitvami. Poleg pomanjkljivega urjenja mišic je vzrok bolečin v večini primerov […]

Vzgoja za ustno zdravje – prehrana in higiena Gradivo je nastalo iz potrebe po zbranem strokovnem gradivu s področja vzgoje za ustno zdravje in predstavlja osnovo didaktičnim materialom za oblikovanje programov izvajalk in izvajalcev zobozdravstvene vzgoje v Sloveniji. Verjamemo, da bo publikacija razjasnila mnogo dilem in uporabnikom/cam olajšala delo na področju promocije ustnega zdravja in […]

Slovenija sodi med najbolj ogrožena območja v Evropi zaradi okuženosti klopov z virusom klopnega meningoencefalitisa. Nevarnost vboda klopa traja lahko že od februarja pa vse do novembra. Vsak klop sicer ni okužen, vseeno pa se je potrebno pred njimi zaščititi. Marsikdo od vas se zaradi strahu pred klopi noče odpraviti v naravo. Pretiran strah pred […]

Naš delovni dan pogosto poteka v prisilni drži ali enostranskem gibanju, ki skupaj s stresno obremenitvijo tekom časa povzročijo spremembe na telesu. Poleg optimalne prilagoditve delovnega okolja in dobre organizacije dela, lahko na delovnem mestu že s krajšimi prekinitvami…

Kaj je holesterol in kako vpliva na vaše zdravje? Holesterol je maščobi podobna snov, ki jo telo potrebuje za proizvajanje nekaterih hormonov, vitamina D in drugih za telo pomembnih snovi.   Če je holesterol prekomerno prisoten v krvi je to škodljivo za zdravje, saj se lahko postopoma nakopiči v obloge na stenah žil, ki se […]

Z napredovanjem kronične ledvične bolezni (KLB) se povečujejo presnovne spremembe, ki vodijo v katabolizem. Nanj vpliva tudi dializna odvisnost, predvsem zaradi izgube beljakovin in ostalih hranil v dializatu in zaradi aktivacije blagega kroničnega vnetja. Katabolizem je izrazitejši pri akutni kot pri kronični ledvični bolezni. Prehrano bolnika s KLB je potrebno prilagajati potrebam, ki so značilne […]

  Tanja je 16-letna dijakinja. Starši menijo, da preveč časa preživi na telefonu, saj mora biti nenehno prisotna na družabnih omrežjih. Uporablja Facebook, Instagram, Wassup in Snapchat. Nenehno želi biti obveščena o tem, kaj počnejo njeni prijatelji. Večkrat posname „selfie“ in ga objavi na FB-ju. Če hitro dobi določeno število „všečkov“, se počuti samozavestno. Na […]

Škripanje z zobmi (buksizem) je velikokrat posledica stresa. Poleg brušenja zobne sklenine, lahko posledično privede do vnetja dlesni in kvarno vpliva na čeljustni sklep. Pri težji fizičnih ali psihičnih naporih refleksno napnemo mišice in stisnemo zobe.

Čeljustni sklep, ki povezuje mandibulo (spodnjo čeljust) s temporalno kostjo (senčnico) in sklepnim diskom (meniskom) imenujemo tudi temporomandibularni sklep. Normalno delovanje sklepa je pomembno pri prehranjevanju, govoru, kot pomoč pri dihanju, pomaga pri izražanju čustev, omogoča bruhanje. Čeljust se v povprečju odpre kar 1800 krat na dan.

Virusne okužbe spodnjih dihal so vodilni vzrok hospitalizacij pri predšolskih otrocih, zaradi tega pa težave občuti celotna družina. Natančne mikrobiološke preiskave za dokaz virusov do nedavnega niso bile dostopne v klinični praksi, zato tudi klinične značilnosti in morebitne razlike med virusnimi povzročitelji še niso jasno opredeljene. Zato so na Kliniki za pediatrijo (UKC Maribor) izvedli […]