Osnove dietetike in določene vrste hranil ter prehrane

  1. Železo v prehrani živalskega in rastlinskega izvora – primeri

Železo živalskega izvora: 

  • Sardele
  • Tun
  • Losos
  • ostrige
  • Piščančja jetra
  • Telečja jetra
  • Goveja jetra
  • Konjsko meso
  • Govejo stegno
  • Svinjsko pleče
  • Piščančje bedro
  • Puranje prsi
  • Jajčni rumenjak

 

Železo rastlinskega izvora:

  • Fižol
  • Maline
  • Jagode
  • Suhe slive
  • Suhe marelice
  • Riž
  • Špinača
  • Brokoli
  • Oreščki
  • Rdeče vino

Preberi več o Osnove dietetike in določene vrste hranil ter prehrane

Preeklampsija

Preeklampsija je bolezen, ki se pojavi samo v nosečnosti. Že samo ime nakazuje na to, da gre za predstopnjo neke druge bolezni – eklampsije. Eklampsija kot zaplet preeklampsije pa je huda bolezen, ki se kaže z napadi, podobnimi epileptičnim. Nosečnica izgubi zavest. Vendar vzroki teh generaliziranih krčev niso posledica epilepsije niti možganskega tumorja ali drugih procesov v glavi.
»Zgodnje oblike preeklampsije nosečnica ne občuti in je zato ne prepozna. Aktivno jih iščemo na preventivnih pregledih v nosečnosti, ko nosečnicam izmerimo krvni tlak in pregledamo, ali se v seču pojavljajo beljakovine. Zato je izjemno pomembno, da nosečnice redno hodijo na preglede. Znaki, ki nosečnico opozarjajo, da se lahko pri njej razvija preeklampsija, so: hud glavobol, motnje vida, kot je bliskanje ali iskrenje pred očmi, bolečine v žlički in pod desnim rebrnim lokom, hitro naraščanje edemov in zato hiter porast telesne teže,« opisuje doc. dr. Nataša Tul Mandić, dr. med., specialistka ginekologije in porodništva s Kliničnega oddelka za perinatologijo ljubljanskega UKC. Poleg naštetih znakov se lahko pojavijo tudi zmedenost, slabost, bruhanje, občutek težke sape, na koži so lahko opazne petehije, drobne pikčaste krvavitve iz kapilar, ki kažejo na večjo nagnjenost h krvavitvam. Preberi več o Preeklampsija

Patološka nosečnost

NEVARNA ZNAMENJA V NOSEČNOSTI
• KRVAVITEV IZ NOŽNICE; ne glede na to kako močna je in koliko časa traja
• OTEKLINE; po obrazu, prstih rok in gležnjev, ki čez noč ne izginejo
• Neprestani in močni GLAVOBOLI
• Poslabšan in zamegljen VID lahko kaže na eklamsijo (bolezen pozne nosečnosti)
• Neprestano BRUHANJE
• MRZLICA ali VROČINA lahko nastaneta zaradi kakšnega vnetja
• KRČI IN POPADKI V KRIŽU ALI BOLEČINE V TREBUHU (v zgodnji nosečnosti pomeni lahko – splav, pozneje pa prezgodnji porod)
• Nenaden IZLIV VODE IZ NOŽNICE – znak prezgodnjega poroda
• Hitro naraščanje TELESNE TEŽE
• Če ne ČUTI GIBOV

KRVAVITVE V NOSEČNOSTI
Te so včasih močne in smrtno nevarne. Nosečnica lahko krvavi navzven ( kaže se kot zunanja krvavitev) ali navznoter (krvavi v maternico ali trebušno votlino). V prvih 6 mesecih nosečnosti je najpogostejši vzrok krvavitve splav (ko pride do prekinitve nosečnosti do 16 tedna, o negodnem porodu pa do 28 tedna nosečnosti), redkeje pa izven-maternična nosečnost. Pri vsaki krvavitvi v nosečnosti je nujno potrebno opraviti ginekološki pregled.
0 SPONTANEM SPLAVU govorimo, ko pride do prenehanja nosečnosti brez tretje osebe ali da bi ga žena sama izzvala. Preberi več o Patološka nosečnost

Ginekologija in porodništvo 80 – 112

mati-in-otrokEKTOPIČNA NOSEČNOST, KAJ JE TO, RAZDELITEV

Ektopična ali zunajmaternična nosečnost je nosečnost pri kateri se plod razvija ali zunaj maternične votline (v jajcevodu, trebušni votlini) ali pa na netipičnem mestu znotraj nje (maternični rog, maternični vrat). Ektopične nosečnosti predstavljajo visoko tveganje za maternalno umrljivost, nosečnost pa je razen v redkih izjemah prekinjena.

Ektopična nosečnost lahko nastane zaradi mehaničnih ali funkcijskih faktorjev, ki ovirajo prehod oplojenega jajčeca v maternično votlino.

Večina ( do 98%) jih nastane v jajcevodu (>50% v ampuli, 20% na maternični ožini in 12% na fimbrijah-resičasti izrastki jajcevoda), ostale pa drugje v trebušni votlini.

Preberi več o Ginekologija in porodništvo 80 – 112